Антагонистические нейронные сети: знания для Brain Hacking технологий.
В данной статье мы рассмотрим две противоположные сети в мозге, известные как сеть пассивного режима работы мозга (Сеть в режиме по умолчанию, Default mode network или DMN) и сеть целевой активности (Task-positive network или TPN).
Сеть пассивного режима работы мозга (нейронная сеть оперативного покоя, Default Mode Network, DMN) – это нейронная сеть, открытая и названная в начале 2000-годов Маркусом Райхлом, активна в состоянии, когда человек не занят выполнением какой-либо задачи, связанной с внешним миром, а, напротив, бездействует, отдыхает, мечтает или погружён в себя. Авторов исследования интересовало, сформирована ли эта сеть уже до рождения, или появляется после появления младенца на свет. Это важно еще и потому, что по современным представлениям, именно DMN играет ключевую роль в функционировании сознания.
Сеть пассивного режима работы мозга отвечает за внутреннюю рефлексию и придание чему-либо значений и смыслов.
Сеть пассивного режима включает в себя участки мозга, которые задействуются тогда, когда от человека не требуется активная концентрация на задаче, поскольку действие многократно опробовано и доведено до автоматизма.
Другая нейронная сеть – это TPN (task-positive mode), становится активной, когда человек решает конкретную задачу, фокусируется на работе ли обучении.
DMN состоит из четырех частей головного мозга: миндалины, гиппокампа, задней поясной извилины (PCC) и медиальной префронтальной коры (mPFC).
Когда человек вспоминает, например, как он плыл на яхте из Ниццы в Сен-Тропе, то миндалина и гиппокамп активируют сохраненные воспоминания. Миндалина производит эмоциональный фон в то время как гиппокамп добавляет фактические детали. Поясная извилина синтезирует необработанные сенсорные, фактические и эмоциональные данные из разделенной памяти в сложный пакет информации, готовый к восприятию в качестве опыта. Наконец, медиальная префронтальная кора ассимилирует всю информацию в когнитивную форму, генерируя мысли о возможном повторении путешествия.
Нейронная сеть TPN, состоит из ещё четырех неврологических структур: островок (лат. insula или островковая доля), соматосенсорная кора, передняя поясная извилина (ACC) и дорсолатеральная префронтальная кора (dlPFC).
Если, вспоминая круиз вдоль Лазурного берега, Вы находились на совещании по Цифровой трансформации, и наступило Ваше время делать доклад, то активируется островковая доля (считается ответственной за формирование сознания и саморегуляцию, а также принимает участие в образование эмоций), соматосенсорная кора. Поясная извилина будет действовать как призма, сосредотачивая намерение вашей префронтальной коры уделять внимание докладу.
DMN и TPN не могут быть активны одновременно.
Причем, когда активна сеть пассивного режима, мозг человека, как понятно из вышесказанного, активно работает. Но эта работа направлена на фантазии, а следовательно на креатив. Именно поэтому в ряде крупных компаний таких как Google, Maddock Douglas, Intuit, Twitter, Atlassian, Bright-House для раскрепощения новаторских способностей сотрудников практикуется предоставление им времени на размышление, релаксацию и личные проекты.